Infirmière, pédagogue et psychothérapeute, chroniqueuse à la rubrique Psychologie au Matin dimanche
« AprEs une rupture il est un chemin à parcourir »
Programme 1 «Mieux gérer les deuils et les ruptures»
Vous vivez un deuil ou une séparation, un être qui vous est cher est parti, vous vous sentez abandonné/e, sans compréhension aucune, vous gestes habituels vous paraissent insensés. Le programme « Mieux gérer les deuils et les ruptures » vous aidera à faire le travail en vous afin de retrouver confiance et joie.
Programme 2 «Apprendre à gérer sa vie positivement»
Vous n'êtes pas de nature optimiste, vous êtes du genre à vous poser une multitude de questions qui vous font douter et vous privent d'un entrain naturel. Le programme « Apprendre à gérer sa vie positivement » vous suggérera des pistes pour faire rayonner en vous énergie et bonne humeur.
Programme 3 « Vivre éveillé »
Chaque jour vous lisez ou entendez des centaines de messages, de proverbes, de citations. Certains vous interpellent, d’autres pas. Dans ce troisième programme, Rosette Poletti vous propose sa sélection, construite autour des auteurs dont l’œuvre évoque l’art de vivre et la sagesse. En vous soumettant une question pour chacune des citations de son choix, elle vous invite à l’autoréflexion, au sein d’un voyage intérieur dont vous apprécierez les bienfaits.
